千益西施豆腐是一道以豆腐为主要食材的美味佳肴,其名称中的“西施”意味着这道菜色泽美丽,味道鲜美,如同美女西施一样迷人。这里提供一个简单的做法供您参考:
### 材料:
- 嫩豆腐:1块(约300克)
- 鸡蛋:2个
- 青蒜或葱花:适量
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 鸡精或味精:少许
- 白胡椒粉:少许
- 生抽酱油:适量
- 水淀粉:适量
- 油:适量
- 清水:适量
### 做法:
1. **准备豆腐**:将嫩豆腐切成小方块,放入沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干水分备用。
2. **腌制豆腐**:在豆腐块上撒上少许盐和白胡椒粉,轻轻拌匀,让豆腐入味。
3. **炒鸡蛋**:鸡蛋打散,锅中放少许油,倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成小块,盛出备用。
4. **炒豆腐**:锅中再加油,油热后放入姜末爆香,然后轻轻放入腌制好的豆腐块,小火煎至两面微黄。
5. **调味**:加入适量的清水(水量以没过豆腐为宜),加入生抽酱油调色调味,待水煮开后转小火慢炖,使豆腐更加入味。
6. **加入鸡蛋**:待豆腐煮至汤汁浓郁时,加入之前炒好的鸡蛋块,轻轻翻拌均匀。
7. **勾芡**:根据个人喜好,可以加入适量的水淀粉(淀粉和水按1:2的比例调和)勾芡,使汤汁稍微浓稠。
8. **出锅**:最后撒上切好的青蒜或葱花,加入少许鸡精或味精提鲜,翻拌均匀后即可出锅装盘。
### 小贴士:
- 豆腐在烹饪前焯水可以去除豆腥味,同时也能使豆腐更加紧实,不易碎。
- 炒豆腐时火不宜太大,以免豆腐破碎。
- 勾芡的时候要边倒边快速搅拌,防止淀粉糊底。
- 根据个人口味,可以适当调整调味料的用量。
千益西施豆腐是一种融合了多种口味的菜品,通常以嫩豆腐为主料,辅以鲜美的海鲜和浓郁的酱料。以下是一种比较经典的做法:
材料:
- 嫩豆腐一盒
- 虾仁适量
- 蟹肉棒适量
- 青豆适量
- 胡萝卜适量
- 葱、姜、蒜适量
- 盐、鸡精适量
- 生抽、蚝油适量
- 淀粉适量
- 清水适量
- 食用油适量
做法:
1. 嫩豆腐切成大小均匀的块,用沸水焯一下,去除豆腥味,捞出沥干。
2. 胡萝卜去皮切丁,青豆提前焯水,虾仁去壳去肠线,蟹肉棒切丁。
3. 锅中加水烧开,加入少许盐,放入豆腐块煮2分钟,捞出备用。
4. 另起锅加油,放入葱姜蒜末爆香。
5. 加入胡萝卜丁、青豆和蟹肉棒丁翻炒均匀。
6. 加入虾仁,翻炒至虾仁变色。
7. 调入生抽、蚝油,加入少许盐和鸡精调味,翻炒均匀。
8. 将煮过的豆腐块轻轻放入锅中,小心翻动,避免豆腐破碎。
9. 用水淀粉对汁,倒入锅中,轻轻翻炒使豆腐块裹上汤汁。
10. 汤汁收紧后,关火装盘,撒上葱花即可。
这道菜色香味俱全,豆腐嫩滑,海鲜鲜美,非常适合作为家庭聚餐的一道佳肴。根据个人口味,还可以添加其他海鲜或蔬菜,调整酱料的比例,创造出不同风味的千益西施豆腐。