1、土肥改善
苘麻对种植地土壤的要求并不是很高，一般能用于种植农作物的、甚至是不能种植农作物的荒地、山坡等都是能用于种植苘麻的。但如果要想苘麻高产的话，最好是选择土壤通透性还的、土质肥沃的地块。在确定好种植地之后，要进行土地翻整，结合基肥进行，基肥主要是用鸡粪、牛粪、羊粪之类的农家肥。最后将土壤和肥料充分的拌匀，最后将土地整平，开好水沟即可进行种植。
2、繁殖方法
苘麻一般就是采用种子繁殖的方式进行种植。在种植苘麻的时候，我们要注意的就是要适时早播，因为早播的幼苗可以延长苘麻的生长期，提高苘麻的产量和品质。播种的时候可以采用条播和撒播两种方式，条播的话，行间距一般是四十五厘米左右，然后将种子均匀的撒在沟中，覆土掩种，等待出苗即可。而撒播的话就更简单了，直接将种子均匀的撒入，然后用扫帚将种子轻轻的拍入土中即可。
3、生长管理
当苘麻出苗生长到五厘米左右的时候，进行第一次间苗，将生长过小、过快以及生长发育不良、甚至是被病虫害损害的幼苗拔出。等幼苗生长到十五厘米左右的时候进行定植，也就是进行第二次间苗，每株之间的距离保持十厘米左右。在苘麻生长过程中，一般要进行三次中耕和三次追肥，可以将中耕和追肥结合起来，这样有利于养分的吸收和利用。还有就是在施肥的时候最好是进行浇水，这样可以避免出现肥害。最后就是要做好排水工作，避免出现水灾。
4、病虫防治
苘麻最主要的病害有斑点病、露菌病、胴枯病和立枯病，由于病害较多，所以最好是进行综合性的防治，这样才能有效的防止病害的发生。首先我们就是要注意轮作、避免重茬，其次就是选择优质品种，还有就是播种前进行药物拌种，最后就是用波尔多液进行防治。而苘麻最主要的虫害有小地老虎、切根虫、玉米螟、小造桥虫、麻天牛，可以使用诱杀的方式进行防治，当然最直接的就是用专门的灭虫剂进行喷杀啦。
苘麻（苘，音请）,别名青麻、白麻, 锦葵科,苘麻属，一年生草本植物。我国除青藏高原外，其他各省区均有野生或人工种植。野生苘麻常见于路旁、荒地和田间。

苘麻成株株高可达1-2米。茎直立，上部有分枝，茎上有柔毛。叶互生，圆心形，先端尖，基部心形，两面均有星状柔毛。叶子较大且有纹路，叶长5-10厘米，叶柄长3-12厘米，托叶早落。花黄色，单生于叶腋，花梗长1-13厘米，花萼杯状，5个裂片，花瓣5片，倒卵形。 果实较小，呈半球形,直径2厘米,分果瓣15-20个。种子肾形，成熟时黑褐色。幼苗全体被毛，子叶心形，初生叶1片，卵圆形。
苘麻种子晚春萌发，一般4-5月份出苗，花期6-8月份，果期 8-9 月份，种子繁殖。种子借风力、雨水、灌溉水进行传播。苘麻是喜温短日照植物，苗期较耐寒，对光照极其敏感，喜肥沃疏松土壤。

苘麻是具有广泛危害性的田间杂草。主要危害甜菜、玉米、棉花、豆类、蔬菜、薯类、瓜类、油菜、花生、烟草等农作物。茼麻是一种很难防治的顽固杂草，特别在北方甜菜种植区，防治及其困难，它是甜菜大田危害严重的杂草之一。
除了机械除草外，对苘麻进行农田化学除草一般可在三个施药适期进行：一是播前进行土壤处理；二是播后苗前作土壤处理；三是苗后作茎叶处理。一般甜菜大田用第三种方法较多。
苘麻也是一种历史悠久的栽培经济植物。苘麻的茎皮纤维白色，有光泽，是将收割后的苘麻经河水沤制后脱皮而得，可用其制作麻类制品，如麻袋、麻绳、麻鞋等。其种子含油率约15-16%，可用于制皂类、油漆和工业用润滑油等。
苘麻全草还有药用价值。《新华本草纲要》记载苘麻可以清热利湿，解毒开窍。
苘麻种子作药用时称“冬葵子”，是润滑性利尿剂，并有通乳汁、消乳腺炎、顺产等功效。

苘麻也是一种历史文化植物。早在古代西周时期就已经开始种植苘麻。《诗经》、《周礼》中都有关于苘麻的记载。《周礼》中的“征草贡之材于泽农”之句所提到的“草贡”即为苘麻。
北宋文学家苏轼在《浣溪沙》中有“麻叶层层苘叶光，谁家煮茧一村香”的优美诗句，描绘的就是当时种植苘麻的乡村美景。
不可以1。
苜蓿里面有一种叫做草酸的成分，直接拿来包饺子的话容易发苦，所以将苜蓿焯一下水，能去除苦味，使包出来的饺子口感更好1。而且苜蓿焯水还可以减少里面的草酸成分，促使营养价值提高2。