一般公积金冲还贷方式有两种具体介绍如下：
一、一次性还款法：
是指每年一次向受托行提取住房公积金账户余额，一次性冲还贷款本金，并按照冲还贷后的剩余贷款本金和还款期限重新计算月还款额。一次性冲还贷后，每月的还款需要使用客户的自有资金，不使用公积金帐户里的钱。
二、逐月还款法：
是指每月直接从委托人公积金账户中提取用于归还当月贷款本息的办法。提取的公积金金额不足时，委托人应及时补足其还款金额。这种方法不仅可以冲公积金的贷款本息，而且还可以冲商业性的贷款本息
解冻流程：1、办理公积金账户封存的手续重新就业的职工，新单位自与职工建立劳动关系之日起30日内，要为此职工重新设立新的住房公积金账户，并且要办理好原封存账户的启封以及转移手续；
2、两年内未再就业或已达到退休年龄的职工，可携带公积金封存证明、失业证明、身份证到经办银行申请启封并销户。