18 年丰田雷凌 12t 百公里油耗是固定的，无法通过调节来改变。不过，你可以通过以下方式来降低油耗：

1.驾驶习惯：保持稳定的车速，避免急加速和急刹车，尽量使用经济车速行驶。

2.轮胎气压：保持轮胎气压在合适的范围内，可以降低轮胎滚动阻力，从而降低油耗。

3.车辆保养：定期保养车辆，保持发动机和变速箱的正常运转，可以降低油耗。

4.减少负载：尽量减少车辆的负载，例如减少不必要的物品和行李。