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红苋菜煮汤要焯水吗
时间:2025-05-12 19:11:57
答案

需要焯水。

因为苋菜有一定的草酸含量,如果不焯水就直接烧汤,会使草酸和其他有害物质释放出来,不利于身体健康。

焯水可以去除苋菜表面的脏物和草酸,提高汤的清澈度,同时也有助于保留苋菜的营养成分。

总之,焯水是烧好苋菜汤的必要步骤

红苋菜梗可以做霉苋菜梗吗
答案

不可以

做霉菜梗用的是青苋菜的菜梗。它与红苋菜在品种和口感上略有不同。

霉苋菜梗是绍兴特产,是用粗的青苋菜梗放入做臭豆腐的卤水里浸泡后,再蒸熟吃的。

红苋菜豆腐汤的做法
答案

1/4 苋菜洗干净,去掉头然后切细成细末待用

2/4 将豆腐洗干净,切成小块

3/4 锅中冷水,倒入豆腐水开后烧个4分钟这样

4/4 然后倒入苋菜末,烧个1分钟这样,调入盐,鸡精,淋点香油就可以了

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