如果一天都吃香蕉，我估计最多可以吃二天就不想吃了，一天三顿，二天就是六顿，一点饭菜都不能吃。像这种吃法营养也不全呀，我估汁吃两天下来就再也不想吃香蕉了，吃什么都有股香蕉味。太腻了，不建议这种吃法。如果是搞活动挑战可以试一下。平时就没必要这样吃。
香蕉的食用部分是属于茎，而非根。香蕉的主茎长出一个又一个的侧芽，每个侧芽上长出一个花序，最终形成我们所熟知的香蕉。
在成熟的香蕉上，可以清晰地看到一个个的叶痕痕迹，这些痕迹就是过去的叶片所留下来的印记。
这些叶片是香蕉的养分来源，而成熟的香蕉，茎部内部构造已经完全不同于植物的根系，因此，香蕉的食用部分是属于茎。
饭后半小时。香蕉饭后小时吃比较好，香蕉在饭后的半小时后食用，有助于美容养颜，由于香蕉含有大量的膳食纤维，所以有利于对胃好。