根据中国劳动法规定，强制调岗需获得员工同意或者根据公司规章制度进行程序合法调动。如果员工认为强制调岗给自己造成损失，可以向公司提出索赔请求。但是要注意，索赔需要有充分的证据支持，并且符合相关法律法规的规定。建议员工在遭遇强制调岗时，及时咨询劳动法律专业人士，了解自己的权益和应对方法。
强制调岗如果是在合法的程序下进行的，不属于被迫离职。被迫离职通常是指员工在公司没有合法的原因下被迫辞职，这种情况下员工有权利申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。
而强制调岗是指公司根据业务需要、组织架构等因素，调整员工的岗位和职责，让员工担任新的职务。一般情况下，公司会在调岗前与员工进行沟通和协商，如果员工不同意调岗，可以与公司协商解决或者依据相关规定提出申诉。
如果公司在调岗过程中没有遵循合法程序，或者调岗给员工带来了不合理的经济损失或其他不合理的影响，员工可以依据相关法律法规或公司内部规定来维护自己的权益。
不合法
若强行要求，转发朋友圈的是违法或侵权信息，无论劳动合同中有没有约定均是违法的。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》 第一千一百七十九条 侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。