菠萝热着吃可以用热水泡
但会将菠萝泡软,也许味道不是很美,但每个人口味的喜好也会有所不同,所以有人会喜欢这种味道也说不准。或者加热食用,但是将菠萝加热的过程中,菠萝中的菠萝蛋白酶和甙类物质会被高温破坏掉。如果热水的温度不高,需要加适量的食盐,再来浸泡菠萝半小时左右,可以破坏菠萝中有刺激作用的甙类和菠萝蛋白酶等物质,防止发生吃菠萝而出现过敏的现象。
挑选菠萝时,首先要观察表皮的颜色。成熟的菠萝表皮呈金黄色,颜色均匀且具有光泽。若表皮呈现青绿色,则说明菠萝尚未成熟;若表皮呈现褐色,则说明菠萝过熟。
其次,检查表皮是否有破损、凹陷或者腐烂的地方。如果菠萝表皮有明显的瑕疵,可能内部也有损伤,影响口感和食用安全。
再者,用手轻轻按压菠萝的表皮。成熟的菠萝应该有轻微的弹性,按下去能感觉到有一定的硬度。如果表皮非常硬,说明菠萝还不够成熟;如果表皮非常软,则说明菠萝可能过熟。
最后,观察菠萝的果梗。新鲜的菠萝果梗呈绿色,且结实不脱落。若果梗呈褐色或已经脱落,则说明菠萝不够新鲜。
综合以上几点,选择表皮呈金黄色、无明显瑕疵、有轻微弹性和果梗新鲜的菠萝为佳。