靠谱。首先，去婚介所相亲是靠谱的。其次，在婚介所里相亲也是靠谱的。再次，通过婚恋网站找对象不靠谱。最后，通过朋友介绍的不一定靠谱。
一、去婚介所相亲靠谱吗：
1、为什么说去婚介所相亲是靠谱的呢
第一：有的红娘给你做参谋；
第二：有的心理专家为你解忧；
第三：有的人帮你牵线搭桥；
第四：还有的法律顾问来保障你的利益不受侵犯；
第五、还有专门的摄像师记录
相亲介绍所是否靠谱，这个问题的答案并不是绝对的，因为每个相亲介绍所的运营方式、服务质量、人员素质等都可能不同，而且每个相亲者的个人经历、期望和感受也会有所差异。
一些相亲介绍所可能有专业的红娘和工作人员，他们会对会员进行详细的背景调查，以确保信息的真实性。同时，他们也会根据会员的需求和条件，匹配合适的相亲对象，并提供一系列的相亲服务和指导。这些相亲介绍所可能会更靠谱一些。
然而，也有一些相亲介绍所可能存在虚假宣传、信息不实、乱收费等问题，甚至有一些不法分子会利用相亲介绍所进行诈骗活动。这些相亲介绍所就显然不靠谱。
因此，在选择相亲介绍所时，建议消费者进行充分的调查和了解，选择有良好口碑和信誉的机构。同时，在相亲过程中，也要保持警惕，注意保护自己的个人信息和财产安全，避免受到不必要的损失。
总的来说，相亲介绍所是否靠谱需要具体情况具体分析，不能一概而论。对于想要通过相亲介绍所寻找伴侣的人来说，选择正规、专业的机构，并保持谨慎和理性的态度是非常重要的。
今天我去相亲，对方是一个看起来很文静的女孩。我们在一家咖啡厅见面，我心里有点紧张，不知道该说些什么。
我先开口打破了沉默：“你好，我叫[你的名字]，很高兴认识你。”
女孩微笑着点点头，轻声说：“你好，我叫[对方名字]。”
我看着她的眼睛，感觉自己有点失态，赶紧喝了口咖啡镇定一下。
我们聊了一些工作、兴趣爱好之类的话题，感觉还算投机。不过我心里一直在想：她会不会觉得我很无趣？我该说些什么才能让她对我更感兴趣呢？
正想着，女孩突然问我：“你平时有什么爱好吗？”
女孩听了，点了点头，说：“嗯，听起来很不错。”
我心里暗自庆幸：还好我没有说喜欢打游戏、睡觉之类的，不然她肯定会觉得我很无聊。
接着，我们又聊了一些别的话题，感觉时间过得很快。最后，我鼓起勇气问女孩：“你觉得我们可以再见面吗？”
女孩笑了笑，说：“当然可以啊，我觉得我们聊得很开心。”
我听了，心里一喜，感觉自己的相亲终于有了点进展。不过我还是有点担心：她会不会只是客气一下呢？
相亲结束后，我回到家，心里还是想着那个女孩。不知道她对我印象如何？我们会不会有进一步的发展呢？
希望以上内容能够为你提供一些参考，如果你还有其他需要，我将很愿意为你提供帮助。