方法一
猪肝提前浸泡一会,泡出血水,然后切片,再次冲洗干净。
步骤/方式二
锅里水开,放入猪肝、姜片一起煮,猪肝完全变色就可以捞出来了。
步骤/方式三
猪肝捞出,放入料理棒,加点水,打成泥。
步骤/方式四
一般来说,这个稀稠度就差不多了,如果想要更细腻一点,就多加点水,多搅打一会。
步骤/方式五
将猪肝泥放入冲好的米糊中,搅拌均匀就可以喂宝宝吃了
猪肝豆腐汤可以放白蘑菇。
1.肝尖切片,用料酒、胡椒粉、少许盐和淀粉上浆;
2.胡萝卜、青椒、香菇分别切片下锅焯熟,过凉控水备用;
3.锅烧热后放稍多一些油,油微热时肝尖下锅快速滑散溜熟,变色即刻捞出控油;
4.调味汁用一份料酒、两份生抽、一份醋、一份糖、少许盐;
5.锅中留少许底油,下葱姜片爆炒;
6.倒入焯好的蔬菜翻炒;
7.放入溜好的肝尖;
8.沿锅边倒入味汁;
9.味汁入味后,用水淀粉勾一个薄欠,最后出锅即可。
猪肝适合大多数人吃,特别适合缺血人群和用眼过度的人。猪肝含铁量高,是比较好的补铁食物。猪肝中脂溶性维生素A含量高,可以帮助人体很好吸收维生素A。