可以天天喝呀，因为红枣苹果煮水的话对身体是非常好的，是补气补血的，而且可以美容养颜每天喝的话还可以润肠通便非常好。
苹果红枣姜丝煮水营养丰富，含有大量的维生素C，蛋白质，糖分，以及钙，铁，锌等营养物质，都是人体好吸收的营养成分。具有开脾养胃，补气养血，美容养颜功效。对人体吸收非常好。
隔夜的苹果煮水,如果是在冰箱冷藏的,一般是可以喝的,但是建议最好是现煮现喝,这样营养价值才不会损失的,建议每次用苹果煮水的时候,一定要控制量,少煮一些,每一次喝完,这样比较健康