1、主料:蘑菇(鲜蘑) 150克。
辅料:香菇(鲜) 50克
调料:色拉油50克,酱油 20克,黄酒 15克,白砂糖 15克,淀粉(豌豆) 8克,香油 5克。
2、步骤:
(1)将鲜蘑菇、水发香菇洗净,去蒂,分别切片;
(2)锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,烧沸后勾芡,淋上麻油出锅装盘即成。
炒藤椒鱼块是一道川菜,口味鲜辣带有藤椒特有的清香。以下是炒藤椒鱼块的基本做法:
### 材料:
- 鱼肉(如黑鱼、草鱼等适合炒制的鱼类):500克
- 藤椒(也称为青花椒):适量
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 葱:1-2根
- 干辣椒:几个(根据口味调整)
- 酱油:1-2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:少许
- 盐:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
### 做法:
1. **准备鱼肉**:将鱼肉洗净,去骨切成块状,用少许盐、料酒和淀粉抓拌均匀,腌制10-15分钟。
2. **调料准备**:大蒜、生姜切片;葱切段;干辣椒剪成小段;藤椒备用。
3. **炒鱼块**:锅中倒入足够的油,油热后放入鱼块滑炒至变色,捞出沥油。
4. **爆香调料**:锅中留少量油,放入干辣椒、藤椒、姜片和蒜片炒出香味。
5. **回锅炒鱼**:将炒好的鱼块倒回锅中,加入酱油、白糖和适量的盐调味,快速翻炒均匀。
6. **出锅**:最后加入葱段,再翻炒几下即可出锅装盘。
### 提示:
- 选择鱼肉时,最好选用肉质紧实且无小刺的鱼种,方便炒制和食用。
- 腌制鱼块时加入适量淀粉,可以使鱼肉在炒制过程中保持嫩滑。
- 炒鱼时火候不宜过大,以免鱼块外焦里生。
- 藤椒的量可以根据个人口味来调整,它的麻味是这道菜的灵魂。
这样做出的炒藤椒鱼块既有藤椒的麻香,又有鱼肉的鲜嫩,非常适合喜欢川味的朋友尝试。
蘑茹、蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒、黑胡椒粉、洋葱、彩椒
1、碗中先放入蚝油、酱油,再放入味精、白糖和黄酒搅匀备用。
2、炒勺热油下入蘑菇煸炒,炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉。
3、炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。
4、倒入洋葱煸炒数下,放入彩椒煸炒。
5、把汤汁用旺火煸炒至干,汤汁吸附在蘑菇上。
6、收净汤汁后再翻炒数下便可出锅。