查询自己被限制出境的方法有：

1、向公安机关出入境管理局提出申请查询，需要准备个人有效身份证件；

2、自行登录出入境管理中心网站进行查询。 中国公民因私事出境，向 户口所在地 的市、县公安机关提出申请，都可以得到批准。公安机关对中国公民因私事出境的申请，应当在规定的时间内作出批准或者不批准的决定，通知申请人。中国公民因公务出境，由派遣部门向外交部或者外交部授权的地方外事部门申请办理出境证件。海员因执行任务出境，由港务监督局或者港务监督局授权的港务监督办理出境证件。