主料
大黄米,葡萄干,奶粉,椰蓉,糖
制作步骤
1.椰蓉
2.大黄米淘洗干净,在冷水中浸泡24小时
葡萄干洗净,泡软
3.将泡过的大黄米倒入电饭煲中,放入葡萄干
4.加入适量清水,与平时蒸饭一样即可,蒸熟
5.将蒸熟的黄米饭加入糖
6.奶粉混合
7.充分搅拌均匀成米糕料
8.将拌好的米糕料分成小份,放入喜欢的较深模子中
9.压实,然后轻轻地磕出来,即成黄米糕
10.黄米糕在椰蓉里滚一下,让黄米糕表面均匀地裹上一层椰蓉即可。
椰蓉马蹄糕是一种流行于广东和香港的甜品,以椰香、软糯、清甜著称。以下是一个简单的椰蓉马蹄糕(椰汁年糕)的做法:
### 材料:
- 粘米粉 200克
- 马蹄粉(即荸荠粉)100克
- 细砂糖 150克
- 水 750毫升
- 椰浆 250毫升
- 鲜椰肉(可选)适量,切成小块
- 椰蓉适量,用于装饰
### 做法:
1. **准备材料**:如果使用鲜椰肉,将其切成小块备用。将粘米粉和马蹄粉混合均匀。
2. **煮溶糖水**:在锅中加入水和细砂糖,用中火加热至糖完全溶解。
3. **混合粉浆**:将粘米粉和马蹄粉慢慢倒入糖水中,边倒边搅拌,确保没有颗粒,搅拌均匀。
4. **加入椰浆**:待糖水稍微冷却后,加入椰浆,继续搅拌均匀。
5. **煮制糕点**:将混合好的粉浆用中小火加热,不断搅拌以防止粘底。煮至粉浆变得透明且开始浓稠。
6. **模型铺底**:如果有鲜椰肉,可以在模具底部铺上一层椰肉块。
7. **倒入模具**:将煮好的浓稠糊状物倒入已经准备好的模具中,压实,表面刮平。
8. **冷却凝固**:将模具放入冰箱冷藏几小时,直到糕点完全凝固。
9. **脱模切块**:从冰箱取出已经凝固的马蹄糕,脱模并切成适合食用的大小块状。
10. **装饰**:在每块马蹄糕上面撒上适量的椰蓉作为装饰。
11. **享用**:椰蓉马蹄糕准备好后,即可享用其软糯香甜的美味。
请注意,不同地区对马蹄糕的食材和比例可能有不同偏好,你可以根据自己的口味做适当调整。此外,在制作过程中一定要保持搅拌,防止粉浆结块。如果是首次尝试,建议可以先小批量制作,掌握好配比和技巧后再大量制作。
椰酥甜饼干是一种营养丰富的食品,其百克含量包括热量396.2大卡、蛋白质18.9克、脂肪1.92克和膳食纤维11.01克。这些成分对于人体健康至关重要。
椰子油中的主要成分包括癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质,具有补充机体营养、美容和防治皮肤病的作用。