1、必要装备：滑雪服/滑雪裤/贴身衣物和保暖衣物/滑雪镜/手套
2、让滑雪更加舒适的装备：保暖帽子/护脸和脖子的面罩/滑雪专用袜子
3、防护装备：单板（sonwboard）：
4、必备：护膝/护臀/头盔（雪场提供头盔）
5、备选：护甲——可以保护整个后背
穿滑雪板时鞋应在滑雪板的正中间。
将两只雪板平行放在雪面上，一只脚抬起，脚尖塞进固定器头部的凹槽里，脚跟对准固定器尾部的凹槽之后，脚跟发力，用力向下踩，听到“咔”的一声即可。
在室外常有积雪粘在鞋底上，穿雪板之前用雪杖敲打雪鞋侧方将鞋底积雪打掉，或者用脚来回摩擦固定器头部将积雪刮掉，然后再穿雪板，防止由于鞋底有积雪导致雪板穿着不稳固，避免危险发生。
滑雪高手，驰骋雪原，如风如箭。他们的身姿矫健，脚下的滑雪板如同舞动的翅膀，穿越银装素裹的世界。
他们敢于挑战极限，享受速度与激情的碰撞，每一次滑行都是对自我的超越。
他们是雪地上的舞者，以优美的动作征服着雪山，成为了冬日里最亮眼的风景。