劝人学西语的原因有以下几点：
1. 西班牙语是世界上使用人数第二多的语言，使用范围广泛。西班牙语不仅是拉美国家的官方语言，还是许多欧洲国家的官方语言，如西班牙、葡萄牙、法国等，学好西班牙语可以帮助人们更好地了解和融入这些国家的文化和生活。
2. 学习西班牙语可以帮助人们更好地学习其他拉丁语系语言，如葡萄牙语、意大利语、法语等，因为这些语言有很多相似之处，掌握其中一门语言可以为学习其他语言打下基础。
3. 西班牙语是一门重要的商业语言，在国际贸易和商业活动中有着广泛应用。掌握西班牙语可以帮助人们更好地开展国际贸易、商务合作和旅游等活动。
4. 西班牙语是一门美丽的语言，其音乐、电影、文学等方面都有着丰富的资源和优秀的作品，学习西班牙语可以欣赏这些优秀的文化作品，丰富自己的文化生活。
综上所述，学习西班牙语有着广泛的应用领域和丰富的文化内涵，可以帮助人们更好地融入国际社会和提升自己的综合素质，因此值得推荐和劝导人们学习。
训练5年后肌肉没有明显变大可能有以下几个原因：
1. 训练计划不科学：肌肉的生长需要在训练中给予足够的刺激和恢复。如果训练计划不科学、不符合个人的需求和目标，可能无法有效地刺激肌肉发展和增长。
2. 过度训练：训练时间过长、强度过大或频率过高可能导致过度训练。过度训练会消耗身体的能量和修复资源，阻碍肌肉生长。恢复时间不足也会妨碍肌肉的发展。
3. 营养不足：肌肉生长需要足够的营养供给，特别是蛋白质、碳水化合物和脂肪等。如果饮食不合理或营养摄入不足，肌肉生长可能受到影响。
4. 遗传因素：遗传是肌肉发展的重要因素之一。有些人天生肌肉生长的潜力可能较小，即使进行了长时间的力量训练，肌肉的增长也可能相对有限。
5. 缺乏综合性训练：力量训练只是肌肉生长的一部分，综合性训练包括力量、有氧和柔韧性训练等。如果只注重力量训练而忽视其他方面的训练，可能无法达到理想的肌肉发展。
如果你长时间进行力量训练但肌肉没有明显增长，建议向专业的健身教练寻求帮助。他们可以评估你的训练计划、饮食和生活习惯，并提供针对性的建议和调整，以帮助你实现更好的肌肉发展。
建议留学生出国要带筷子，主要是因为在一些国家，如中国、日本、韩国等，筷子是主要的餐具，而且使用习惯与其他国家有所不同。如果留学生没有带筷子，可能会在用餐时遇到不便，不熟悉使用方式也会影响用餐心情。此外，留学生带上自己喜欢的筷子还可以增加一份家乡味道，在异国他乡也能感受到一点亲切感，更容易适应新环境。因此，建议留学生在出国前准备好自己的筷子，既方便又能增加心理上的舒适感。