用料
牛肉 20克
蛋清 1个
口蘑 1个
1、口蘑、青菜、牛肉一起剁碎。
2、1个蛋清和蔬菜肉混合。没吃过蛋清换蛋黄。 tips：将菜肉用刀细切适合9个月以上宝宝。7、8个月宝宝吃这个，食材一起放料理机打成糊。
3、蔬菜肉糊放裱花袋，剪个口，挤出一条条。开火，倒些油小火煎。
4、一面凝固了再翻面，两面金黄出锅。
5、很棒的手指食物，适合和主食搭配着吃。想偷懒的妈妈，加一个全蛋，再加些面粉，一起挤条，有主食了就可以是独立的一整天
小宝宝适合吃的面包当然是选择质量有保证、新鲜味美的.首先要看生产日期,再者是看面包的配料成分要适合宝宝的营养需要,全麦面包营养价值好一些.所谓全麦面包就是含有胚芽及麸皮的全麦粉制成的面包.要选择含有天然奶油的,也就是动物奶油,色香味美,而人造奶油含有反式脂肪酸不易被人体吸收,对人体是有害的.当然起酥油也是同样含有反式脂肪酸,这些成分都是不适合宝宝食用的.