苏州市民若要将社保转移至湖州，需要先到苏州市社保局办理转移手续，提交相关材料，包括身份证、社保卡、工作单位证明、户口本等。
办理成功后，社保局会将转移通知湖州市社保局，湖州市民则可到当地社保局领取新的社保卡。需要注意的是，转移社保需要满足一定条件，例如在苏州市连续工作支付社保费满一定年限，具体要求可咨询当地社保局。
1. 登录江苏省人力资源和社会保障厅网上办事服务大厅，网址为https://rs.jshrss.jiangsu.gov.cn/。在注册并登录后，点击“我的权益单”—“社会保险个人权益单(城镇职工)”，选择年度，查询本人本年权益记录单。
2. 下载并使用“江苏智慧人社”APP或小程序，注册登录并实名实人认证后，点击首页—“个人权益单”—“社会保险个人权益(城镇职工)”，选择年度，查询本人本年权益记录单。
3. 也可以使用国家社会保险公共服务平台网址为http://si.12333.gov.cn/，注册登录并实名实人认证后，点击“社会保险”—“年度社会保险个人权益记录单查询”，选择参保地和年度，查询本人本年权益记录单。
4. 使用“掌上12333”APP，注册登录并实名实人认证后，点击“服务”—“社会保险信息查询”—“个人权益记录”，选择年度和参保地，查询本人本年权益记录单。
登陆苏州市人力资源和社会保障局网站，进入“劳动就业”栏目，点击“灵活就业”选项。
上传个人身份证件、居住证明、学历证明等材料。
等待审核通过并领取相关证件。
需要注意的是，申请人需要符合苏州市灵活就业政策的条件，如年龄、学历、职业技能等方面的要求。另外，以上内容仅供参考，具体信息可以咨询苏州市人力资源和社会保障局相关工作人员获取帮助。