背带和背扇都是常用的夏季降温设备，但它们的使用场合和效果略有不同。背带适用于室内或不适宜使用风扇的户外环境，且使用时需要手工操作。背扇则更适用于户外或需要移动的情况，可以通过电源供电，自动调节风速。因此，选择背带还是背扇需根据不同情况选择。
如果需要长时间在室内或需要手工控制降温效果，可以考虑使用背带；如果需要在户外或需要移动，可以考虑使用背扇。
背带和背扇的选择要根据实际需要和使用场景来判断。背带一般适用于长时间的步行、徒步旅行和露营等活动，因为背带可以均匀分配重量，减轻背部的负担。而背扇则适合在夏季高温时使用，因为背扇可以有效降低体温并增加通风，让人感到更加凉爽舒适。同时，背扇还可以使用电池或充电宝供电，方便携带。因此，选择背带还是背扇应该根据实际需要进行选择。
总体来说，背带和腰凳各有各的优点和适用场合，使用时间久主要取决于实际需要和使用场景。
背带和腰凳都可以在抱孩子的时候解放父母的双手，让父母更轻松。但是，背带适合0-3个月的婴儿，因为其设计更贴合宝宝的身体，给予宝宝足够的支撑。而腰凳则适用于4个月以后的宝宝，其设计可以更好地分散宝宝的体重，减轻对父母的腰部和背部压力。
此外，背带可以提供一种亲密的抱姿，有助于安抚宝宝和增强亲子关系。而腰凳则可以提供更多的便利性和活动自由，让父母在需要走动或进行其他活动时更加方便。
因此，对于使用时间久的问题，需要根据实际情况选择背带或腰凳。如果需要长时间抱宝宝或者在宝宝还小的时候需要安抚，可以选择背带。如果宝宝较大且需要更多活动自由，可以选择腰凳。无论是背带还是腰凳，在使用时都要注意正确的使用方法和安全事项。