青苔先切碎或者在火上烤下揉碎都行。
·装入一个盆中备用。
·打上几个母鸡蛋，调入适量的盐巴、味精、胡椒粉，放上一点生命的盐钱，用发财的小手搅打均匀。
·起锅上火，入宽油，油温烧至六七成热时缓缓倒入青苔蛋液。
·青苔蛋液炸至酥脆时下入薄荷、干辣子、西瓜朋友，装入盘中即可。
正常来说，苔藓的生长是离不开水分，潮湿是必须的，只有潮湿度足够它才会长出苔藓，同时潮湿度足够对苔藓的生长也是十分有利的，我们养护苔藓，最首要的条件就是浇水，如果苔藓干了，或者用手把它碾碎，就不能存活了。
1，铺盆面
把青苔铺在兰花盆的盆面上，可以起到保湿的作用，可以减少在浇水的时候对植料的冲刷，但是在把兰花铺盆面时，要注意养护，青苔喜欢湿润偏潮湿的环境，所以不能铺的太多，这样保水性太强而导致兰花烂根，这是我们必须警惕的，不要以为青苔的保水性有利于兰花保湿效果。
2，混合植料
我们还有一种养兰用青苔的高效办法，就是把青苔剪碎，最好把青苔敲碎，我们要的主要是青苔的孢子，敲碎以后的青苔，然后把青苔混合着植料一起上盆，利用青苔孢子在花盆中慢慢繁殖，这样很好的培养兰花养护环境的菌体，有利于兰花生长。
青苔混合植料使用，我一直在用，效果很不错，一般的春兰，建兰，墨兰都可以使用，我一般是把青苔碎末，松树皮，椰糠，河沙混合使用，还有我研究了下，直接用青苔混合腐殖土或者松针土养兰，效果也不错，根系还白嫩粗壮。