包心鱼蛋是一种传统的粤菜小吃,主要是以鱼肉为原料制成的。以下是一种比较传统的包心鱼蛋的做法:
材料:
1. 鲜鱼肉(常用草鱼或鲮鱼)500克
2. 猪肥膘100克(可根据口味调整)
3. 盐适量
4. 白胡椒粉适量
5. 生粉(或玉米淀粉)适量
6. 鸡蛋清1个
7. 面包糠适量(用于外裹)
8. 高汤或清水适量
9. 葱姜水适量(葱姜切片,用水浸泡)
做法:
1. 将鲜鱼肉和猪肥膘洗净,沥干水分,剁成泥状。
2. 将鱼泥放入大碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、生粉、鸡蛋清和葱姜水,搅拌均匀,顺一个方向搅打至粘稠,这样可以使鱼蛋口感更加紧实。
3. 将搅拌好的鱼泥放入冰箱冷藏30分钟左右,这样更容易操作。
4. 取出鱼泥,用手挤压成小球状,可以用两个勺子相互配合来成型,中间可以包入一些馅料,如虾仁、瘦肉丁等,也可以不包馅。
5. 将包好的鱼蛋滚上一层面包糠,使其外表干燥,便于炸制。
6. 在锅中加入足够的油,烧至五成热左右(约150℃),将包好的鱼蛋逐个放入油中,用中小火炸至表面金黄酥脆。
7. 炸好的鱼蛋捞出,沥干油分。
8. 可以选择将炸好的鱼蛋放入高汤或清水中煮一下,这样可以使鱼蛋更加鲜美,也可以直接食用。
注意事项:
1. 鱼肉要选择新鲜的,这样鱼蛋的口感才会鲜美。
2. 搅打鱼泥时一定要顺一个方向,这样可以使鱼蛋更加有弹性。
3. 炸鱼蛋时油温不宜过高,以免外焦里生。
4. 如果喜欢吃辣,可以在炸好的鱼蛋上撒上一些辣椒粉或者蘸上辣椒酱食用。
包心鱼蛋的做法有很多种变化,可以根据个人口味进行调整,比如加入不同的调味料或者馅料。
1/9咸蛋黄切大粒备用;
2/9鱼肉泡净血水用刀刮出鱼肉蓉;
3/9肉蓉中加入调味料拌匀并向同一方向搅上劲;
4/9戴上手套捞起向盘内摔打,一直打到用手摸着感觉到有弹性;
5/9用小锅煮开油盐姜葱水,切底净手用虎口处挤出一颗圆;
6/9往挤好的鱼蛋中按入一粒切好的咸蛋黄;
7/9用匙更掏入滚开的水中,煮至浮起即可;
8/9另锅烧开一锅高汤放入洗好生菜叶及鱼蛋烫一会关火;
9/9吃时撒点白胡椒粉和葱花即可。
包心鱼蛋的正宗做法需要准备鱼浆、虾仁、鸡蛋、面粉、淀粉等材料,先将鱼浆和虾仁搅拌均匀制成鱼丸,再将鸡蛋打散,用面粉和淀粉混合成糊状备用。
将鱼丸用手按扁,包成一个小饺子型,然后在内心填上一块虾仁,再用手重新捏成鱼球形。
将鱼球沾上面糊,放入油锅中炸至金黄色即可。口感鲜香,外酥内嫩,是一道很受欢迎的海鲜小吃。