饮酒后补充维生素 C 可能有以下好处：

- 减轻氧化应激：饮酒可能导致体内产生氧化应激，而维生素 C 是一种抗氧化剂，有助于减轻这种应激反应，减少自由基对身体的损害。

- 促进肝脏解毒：肝脏在解酒过程中发挥重要作用，维生素 C 可能有助于促进肝脏的解毒功能，帮助清除体内的毒素。

- 补充营养：饮酒可能会影响身体对某些营养物质的吸收，补充维生素 C 可以弥补这一不足。

- 缓解宿醉症状：一些人认为补充维生素 C 可以缓解宿醉引起的头痛、疲劳等不适症状。

需要注意的是，虽然维生素 C 对身体有一定益处，但它不能抵消饮酒对身体的潜在危害。过量饮酒仍然会对健康造成负面影响，包括肝脏损害、心脏疾病、癌症风险增加等。此外，最好通过饮食来摄取足够的维生素 C，如多吃新鲜水果和蔬菜。