暖吕贴的使用方法如下：
撕开外包装，取出内袋。请注意，暖吕贴的内袋不应撕破，以免里面的物质泄漏。
将暖吕贴的表面均匀地贴在需要保暖的部位，如腹部、背部等。
请根据个人需要，将暖吕贴粘贴在适当的位置，并轻轻按压表面，以确保粘贴牢固。
暖吕贴可持续保暖数小时，但请注意，在使用过程中，不要过度加热或长时间使用，以免造成不适。
如果需要移除暖吕贴，请先从一角轻柔地撕起，避免用力过猛导致皮肤不适。
正确方法是灌好一个热水袋然后钻进被窝，把热水袋放在距离后背半尺远的地方，具体的位置在后背上部与脖子附近，也就是在肺俞穴和大椎穴之间的位置。
暖和的阳光、暖和的春风、暖和的房间、暖和的色彩、暖和的外套、 暖和的双手、暖和的帐篷、暖和的毡房、暖和的火炉、暖和的天气、 青青的草原、青青的草地、青青的小草、青青的麦田、青青的季节、 青青的群山、青青的原野、青青的湖水、青青的山峦、青青的云烟