养老金可以在达到法定退休年龄时开始领取。
根据我国现行的养老保险制度，法定退休年龄为男性60岁，女性55岁。
当达到这个年龄时，就可以申请领取养老金。
这是因为在这个年龄段，人们通常已经完成了职业生涯，需要依靠养老金来维持生活。
养老金的领取年龄的设定是为了保障老年人的基本生活需求。
延迟领取养老金可以获得更高的月领取金额，因为延迟领取会增加个人的缴费年限和累计缴费金额。
这样可以在退休后获得更好的经济保障。
总之，根据我国现行制度，养老金可以在达到法定退休年龄时开始领取，同时也可以根据个人情况选择延迟领取。
养老金一般是60岁左右可以领。个别地方也会出台政策，对于特殊人员，经过养老保险部门批准，可以将年龄提前至55周岁或50周岁。
可以申领养老金的条件有两个：一个是年龄条件，除符合规定提前退休的人之外，正常退休的年龄是男同志年满60周岁，女干部年满5周岁。另一个条件是缴费年限的条件，这又分两种情形：1、缴费年限满15年的，可申请按月领取基本养老金。2、缴费年限未满15年的，可以缴费至满15年，然后申请按月领取基本养老金法律依据：《中华人民共和国社会保险法》 第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十养老金。