用料：虾两斤、蒜1瓣、淡奶油200克、芝士6片、黄油适量、纯牛奶50克、盐适量、糖一小撮
步骤 1、把虾洗干净，剪虾头，开背。这样就不会吃着扎到嘴，开背使虾可以入味点。
步骤 2、热锅，下黄油。
步骤 3、黄油至融化，把虾倒进去，爆得差不多熟就起锅。
步骤 4、锅洗干净，下黄油，蒜头一瓣切片爆香，倒淡奶油，牛奶，小火搅拌一下。
步骤 5、往锅里放下6片芝士片（我觉得5片都够了）
步骤 6、等芝士融化后，放适量的盐、黑胡椒碎（我还放了一小撮糖），把爆好的虾倒进奶油里，煮至熟透起锅。
步骤 7、如果虾炸一下，估计口感味道会更棒。
关于这个问题，无法确定具体数额，因为广州女职工的退休金是根据多种因素来计算的，如工龄、工资、缴费年限等。不同的职工在退休后拿到的退休金数额也会有所不同。建议咨询当地社保部门或单位人事部门获取具体信息。
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