1 正常情况下，一周应该进行手部运动3-5次
2 这是因为手部运动可以帮助增强手部肌肉的力量和灵活性，有利于手部功能的正常发育和日常生活的顺利进行。
3 此外，手部运动还可以促进血液循环和神经系统的协调性，对身体健康和心理健康都有积极的影响。
因此，每周进行3-5次手部运动是非常适宜的。
手部皮肤松弛紧致的方法:勤抹护手霜可以及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂，含有维生素A，B，E等成分的护手霜，是护理手部的好东西。
不影响，
1.
身高主要是由遗传所决定的，手部运动不会影响到身高的。
2.
指导意见：这个情况下，身高主要是由遗传所决定的，练手部运动的时候是肯定不会影响到身高的发育的，放心好了。