经常向别人问候早安的话容易让别人产生一种反感的态度，通常彼此之间长时间的这样交流会引起尴尬的一种氛围，所以说大家在早上偶尔的去向别人问好，能够体现出一种快乐，但是长时间就会使两个人之间的关系变的一种淡如水的感觉，生活中就要突出地去为他人着想，才能体会到幸福的快乐。
早上不能太早锻炼主要是因为身体处于休息状态，血液循环不畅。如果在清晨进行过于剧烈的锻炼，容易导致身体各项机能尚未完全唤醒，出现身体不适、疲劳等情况。
此外，早上气温较低，氧气含量相对较少，运动时容易受到呼吸系统的影响。
因此，建议在早晨进行适度的运动，如快走、瑜伽等轻度运动，有助于唤醒身体，增强身体代谢功能，提高工作效率。
农历正月初一，又名“大年初一”，是事事求吉利、全民大庆大喜之日。湘阴俗称“过大年”；其中正月初二到初四都包含在内。新中国成立后，改称“春节”。所以就会在早上吃团年饭。