卢小开果糕通常是采用当地特色水果制作而成，具有非常鲜明的地方特色，因此经常被用来作为旅游特产，也是非常好的送礼手信。
最具代表性的就是江西酸枣糕、山楂糕、云南酸角糕、山西杏子糕、黄桃糕等等
答:卢家妈妈意面热量（305大卡）
食材：
意面、西蓝花、洋葱、青椒、红椒、食用油、食用盐、黑胡椒酱、蒜片
做法：
1.锅烧热水，放入意面，加点盐，煮至10分钟左右捞出。
2.西蓝花焯水2分钟。
3.热锅刷油，下入洋葱炒软。
4.加入蒜片、青红椒丝、西蓝花，翻炒爆香。
5. 小火加煮好的意面，翻炒均匀。
6.加入黑胡椒酱，炒匀。
7.即可盛盘