在选择苹果时，如果您关注的是热量的话，一般来说，苹果是一种低热量水果。每100克苹果大约只有52大卡左右的热量。不过，不同品种的苹果热量可能会有所不同，但差异不大。例如，有的资料提到苹果每100克只产生60千卡热量。因此，您可以放心选择苹果作为日常饮食的一部分，因为它们的热量相对较低。
如果您想要进一步降低热量摄入，可以选择那些热量更低的水果，如圣女果，每100克只有22大卡左右的热量。
1. 小青苹果的热量较低。
2. 因为小青苹果的水分含量较高，而且含有较少的糖分和脂肪，所以热量较低。
3. 除了热量低之外，小青苹果还富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力，是一种非常健康的水果。
洛川苹果陕西洛川苹果有名的苹果之乡，洛川县海拔较高，光照充足，昼夜温差大，雨热同季，是符合苹果最适宜生产区7项气象指标要求的苹果优生区，出产的洛川苹果具有肉质细嫩致密、汁多松脆、酸甜适口等特征 。
2.
红星苹果果面富有光泽，十分鲜艳夺目，果点浅褐色或灰白色，果肩起伏不平，果肉淡黄色，松脆，果汁多，味甜，更大的优点是它有一股浓浓的香味。
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嘎啦苹果这种水果的个头相对来说不算太大，整体来说大小是比较均匀的，苹果核比较小，肉很多，口感很清脆可口。
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黄元帅苹果果实多为圆锥形，少数果梗基部有肉质突起。梗洼较广，中深较缓。