狭鳕鱼和明太鱼虽然都属于鱼类，但它们在外表和营养成分上有所不同。狭鳕鱼的个头相对较小，鱼鳞多为银白色且较小片。而明太鱼则相对较大，个头约为狭鳕鱼的1.5倍左右。在营养成分上，明太鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、D和E等，而狭鳕鱼则含有丰富的蛋白质、维生素A、D、钙、磷、铁等营养成分。
狭鳕鱼并不是淡水鱼，它属于底栖海水鱼类。它们通常生活在大西洋寒冷的深海海底，喜欢生活在海底砂泥中，分布范围涵盖了欧洲、北美和东亚等地。狭鳕鱼的体型较为修长，身体呈棕色，外形类似于鳕鱼，但它们的食性和生长环境有所区别。所以可以得出结论，狭鳕鱼不是淡水鱼，而是海水中的鱼类。