从余姚市区去河姆渡和梁弄两地，应该选择以下路线：先从余姚市区出发，沿着G15高速公路东行至宁波区域，然后通过杭甬高速公路，再转向杭州方向，接着通过杭宁高速公路，最后到达梁弄和河姆渡所在的地区。
这条路线相对而言比较便捷，路况也相对较好，可以更快地到达目的地。
另外，如果您不熟悉路线，可以查看地图或者使用导航仪，以确保旅途中的安全与便捷。
同时，随时关注交通状况的变化及时调整路线。
从余姚市区去河姆渡和梁弄两地可选择不同的路线
据了解，从余姚市区去河姆渡和梁弄两地，可以选择乘坐公共交通工具
具体路线是乘坐公交车到达余姚汽车南站，再乘坐前往河姆渡或梁弄的班车
另外还可以选择自驾车行驶，从余姚市区出发，沿着S道向西行驶，经过两地的指示牌后转弯即可到达目的地
需要注意的是，由于河姆渡和梁弄两地地处偏远，交通不太便利，因此出行前最好提前查询公交车班次和自驾路线，确保自己的行程顺利
余姚汽车东站乘往罗江方向的中巴车,或打的70块应该能搞定公交线路：余姚101路 → 余姚503路，全程约34.9公里
1、从余姚北站步行约440米,到达高铁余姚北站
2、乘坐余姚101路,经过23站, 到达它山庙站
3、步行约40米,到达它山庙站
4、乘坐余姚503路,经过36站, 到达梁弄站