Rook需要定期更换钉，具体时间取决于个人的穿戴习惯和活动水平。一般建议每6个月或每跑500英里更换一次钉，以确保鞋底的抓地力和稳定性。如果发现钉头磨损或已经松动，应立即更换，以免影响跑步时的安全和效果。此外，如果经常穿脱或在不同的地形上跑步，建议更频繁更换钉头，以保持鞋底的最佳性能。
根据规则，rook是不能戴直钉的。直钉是指将战术棋子变为直杖状的棋子，通常用于比赛策略。而rook只能向前、向后、向左、向右移动，不能斜着走。因此，如果给rook戴上直钉，就相当于改变了它的移动方式，从而不符合规定。所以，rook不能戴直钉。
Rook钉是一种钉子，钉在皮肤下形成刺青图案。据医学专家表示，Rook钉并不是永久的。虽然Rook钉钉在皮肤深处，但是由于皮肤细胞的更新和修复功能，钉子的形态和颜色也会随着时间发生变化，甚至会逐渐消失。
同时，由于人体免疫系统的作用，有些人的皮肤可能会排斥Rook钉，导致钉子的形态和颜色变得不稳定，最终可能会导致Rook钉掉落。因此，虽然Rook钉不是永久的，但它还是需要细心呵护和保养。