以下是一个坐一天高铁的文案，仅供参考：
“我坐了一天的高铁，看尽了万里山河，经历了无数的风景和人情。我看到了那些美丽的城市和乡村，也看到了那些勤劳的人们和他们的故事。我感受到了高铁带来的便利和快捷，也体会到了旅途中的孤独和思考。不过，最重要的是，我收获了一份珍贵的回忆，那是一份关于旅行和生命的启示。”
今天一整天都在坐飞机，因为要出差，坐飞机去其他城市转机，真的太累了，一天都买飞机上，一天吃的都是飞机餐，什么时候才能结束这种经常出差的日子，真的有点受不了了，每天都要赶路，赶行程，我很想休息一段时间，不想那么累了。
坐飞机的辐射是相当的小，因此是可以忽略的。坐一次10小时的飞机辐射量小于做一次CT的辐射量，是非常安全的。 辐射广泛存在于自然界中，如地表辐射、宇宙辐射等，称为自然背景辐射，一般为2~3毫西弗/年(毫西弗mSv是测量辐射剂量单位)。在日常生活中做CT心肺检查时，辐射一次大概是7mSv左右，而坐飞机空中飞行通常是0.005mSv/小时。