个人所得税的退税申请，需要在纳税年度结束后，在次年3月日至6月30日之间，在税务局网站或者现场提交申请。具体的退税流程如下：
2. 填写申请表，包括个人信息、退税事由、退税金额等；
3. 提交申请表，并上传相关证明材料，如工资收入证明、税务机关出具的纳税证明等；
4. 等待税务机关审核，如果审核通过，会将退税款项打入申请人的指定银行账户。
需要注意的是，个人所得税退税申请的条件包括：已经缴纳个人所得税，且符合退税条件（如工资收入在当地最低工资线以下等）。同时，退税金额不能超过已经缴纳的个人所得税金额。
包括工资薪金所得；个体工商户生产、经营所得；对企事业单位的承包经营、承租经营所得；劳务报酬所得；稿酬所得；特许权使用费所得；利息、股息、红利所得；财产租赁所得；财产转让所得；偶然所得；经国务院财政部门确定征税其他所得。
计算方式：
应纳税所得额=月度收入-5000元（起征点）-专项扣除（三险一金等）-专项附加扣除-依法确定的其他扣除。
注：新个税法于2019年1月1日起施行，2018年10月1日起施行最新起征点和税率。新个税法规定，自2018年10月1日至2018年12月31日，纳税人的工资、薪金所得，先行以每月收入额减除费用五千元以及专项扣除和依法确定的其他扣除后的余额为应纳税所得额，依照个人所得税税率表（综合所得适用）按月换算后计算缴纳税款，并不再扣除附加减除费用。
例：已婚人士小李在北京上班，月收入1万元，“三险一金”专项扣除为2000元，每月租金4000元，有一子女上幼儿园，同时父母已经60多岁。
起征点为3500元的情况下，没有专项附加扣除，每月需缴纳345元个税；
起征点为5000元的情况下，没有专项附加扣除，每月需缴纳(10000-5000-2000)×3%=90元个税。
根据新政策，小李就可以享受住房租金1200元扣除、子女教育1000元扣除、赡养老人1000元扣除(跟姐姐分摊扣除额)，所以，个税=(10000-5000-2000-1200-1000-1000)×3%=0元。
个人所得税退税流程如下：
1.查看条件：凡是向企事业单位、机关、社会团体、非营利组织等提供劳务所得在800元以上，需缴纳个人所得税。如果你符合了国家规定的退税条件，就可以按规定申请办理个人所得税退税。
2.准备材料：退税申请表、个税完税证明以及本人身份证原件和复印件等相关证明文件。
3.填写退税申请表和完税证明处所信息，并携带所有证明文件到当地主管税务局办理退税手续。每年4月起至6月30日止的退税申报期内，你都可以前往当地主管税务局提交退税申请。
4.办理完税证明。需要到你所在的工作单位主管税务机关的窗口或网站下载《个人所得税完税证明》，并填写完税情况。 一般缴税的单位会自动给员工开具缴税证明，也可凭身份证直接去税务机构查询打印。
5.领取现金或退回到银行账户。退税审核通过后，你可以选择到指定的银行领取退税现金，或者将退税款项汇入到你个人的银行账户中。
需要注意的是，每年所得发生变化时一定要及时办理税收调整申报手续。同时，在退税时应仔细核对自己所提交的相关材料，以避免因资料错误或者不完备而影响退税进程。