如果你已经退休，在外省有两年的社保转不回来，建议你第一时间联系当地社保部门，询问具体的转移退休流程和要求，以及需要准备的材料。
同时，你也可以联系所在省份的社保部门，咨询相关政策和操作流程，准备好必要的证明和材料。
如果遇到困难或疑问，可以咨询当地的人力资源和社会保障服务中心，寻求帮助和指导。建议提前规划和准备，以便更顺利地完成社保转移和退休手续。
已退休医保年限不够需要交每月20元。
因为在我国医保制度中，已达到退休年龄但缴纳医保年限不足15年的人员需要继续缴纳医保费用，每月费用为20元。
如果想要获得更长时间的医疗保障，可以考虑支付更高级别的医保费用。
己退休人员的医疗保险卡参保状态显示暂停参保，就是你已经办理了退休，系统还没有将你从缴费系统转入退休人员里面。因为退休后，系统需要更新后，才能从缴费系统中转入退休，因为中间需要一个过程，在没有更新前，查询肯定是暂停参保，更新后就没有了。