1、方法一:准备一根60厘米长的皮筋，和一根20厘米长的皮绳。将皮筋对折并打一个死结，死结打好后不要将皮绳抽紧。将皮绳对折，然后将对折好的皮绳从结的中间穿过，然后把皮绳抽紧
2、方法二:准备两根皮筋，一根为20厘米，另一根为10厘米。在20厘米长皮筋的两端打成死结，然后把10厘米长的皮筋系在20厘米长皮筋的中间位置，打一个活结，再出一个蝴媒的形状
3、方法三:用三根不同颜色的皮筋，编织麻花辫。将三根皮筋打一个活结系到一起，把最左边的皮筋放到中间皮筋的上方，再将右边的皮筋放在左边皮筋的上方，按照这种步骤编织，直到编到自己需要的长度，这样就编出了一个麻花游，是后，将皮筋顶端的活结拆开，在编织好的麻花路两端打死结
①长[cháng]
[组词]长江、长久、长期、漫长、长远、来日方长、细水长流;
②长[zhǎng]
[组词]长相、生长、成长、镇长、增长、长大、消长、揠苗助长、草长莺飞;
③长[zhàng]
[组词]长头、长钱、长余、长语、游长、长饰、侈长;