红枣姜水可以天天喝，红枣补气，姜是祛寒暖胃，这样二者和在一起对身体很好，这些都是天然食品 每天喝点大有好处，有条件可以天天喝。
红枣姜白糖熬制的方法如下：
材料：
1. 红枣：50克
2. 生姜：30克
3. 白糖：适量
4. 水：适量
步骤：
1. 将红枣洗净，去核，备用。
2. 生姜洗净，切成薄片，备用。
3. 在锅中加入适量的水，放入切好的生姜片，用中小火煮沸。
4. 煮沸后，加入红枣，继续用中小火煮约10分钟，让红枣和生姜充分融合。
5. 最后，根据个人口味加入适量的白糖，搅拌均匀，煮至糖溶化即可。
6. 关火，待稍微冷却后，倒入杯中，即可饮用。
红枣姜糖是一款口感香甜、具有一定的保健功效的小吃，做法步骤如下：
所需材料：
红枣、姜、白糖。
步骤：
1. 将红枣用清水冲洗干净，放入锅中加水，煮至红枣变软。捞出红枣，去掉核。
2. 姜去皮，切成薄片或丝。
3. 取一块干净的平底锅，将白糖均匀铺在锅底，开小火，加热至糖开始融化。
4. 把红枣和姜片放入锅中，用筷子轻轻翻动，让红枣和姜片均匀地裹上糖。
5. 等到糖全部融化后，继续煮约2-3分钟，直到糖汁变浓稠，红枣和姜片表面呈现出淡黄色的晶莹状。
6. 将糖渍好的红枣和姜片取出，放在铺有油纸的盘子里，让其自然晾凉即可。
红枣姜糖可以作为零食食用，也可以泡水当茶饮用。红枣和姜都是常见的中药材，具有补血、调理身体的作用，但姜性温，不宜过量食用。