蒸茼蒿通常不需要放面粉或米粉。茼蒿本身质地柔软,蒸制时保留了它的自然风味和营养。家常做法很简单,只需将茼蒿洗净后,可以根据个人喜好切成适当长度。然后将茼蒿放入蒸锅,大火蒸约3到5分钟,蒸至茼蒿变软即可。蒸好后,可以根据口味添加蒜蓉、盐、酱油或其他调味料拌匀即可食用。如果喜欢,也可以在蒸茼蒿之前,在茼蒿上撒上少量的盐,帮助茼蒿入味。
下面介绍一种蒸炒茼蒿的做法:
1.茼蒿洗净,切寸段,茎可以稍微短一些;
2.放入2克盐,均匀撒上5克车前子壳粉,再放入4勺杏仁粉;
3.将菜放入蒸锅中隔水蒸,水开后蒸6分钟;
4.锅中放黄油融化,放入打散的鸡蛋,划炒成型;
5.放入蒸好的茼蒿,加入2勺生抽、2勺辣椒油,如果觉得颜色浅可以再加一点点老抽,翻炒均匀即可出锅。
食材用料
荆芥200克
玉米面30克
面粉40克
食用油适量
大蒜适量
醋15克
生抽5克
香油少许
辣椒油少许
盐适量
方法/步骤分步
1新鲜的荆芥摘干净。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
2清水洗净。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
3放在筐里控表面水分,尽量不要有太多的水。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
4控水后先用油拌均匀。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
5再撒适量的盐。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
6放入面粉和玉米面。玉米面是黄色的那种面粉,不是玉米淀粉
7拌均匀,让表面薄薄的沾一层面粉即可。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
8开水上笼蒸4分钟。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
9蒸好立即出锅,不能焖,否则颜色就不好看了。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
10最后用蒜泥,醋,生抽,辣椒油,香油调一个料汁,装盘浇汁即可享用。