补水面膜是许多人的护肤必备品，它能为肌肤提供充足的水分，使肌肤保持水润状态。然而，如果过度使用补水面膜，可能会导致肌肤过度水合，失去弹性，变得松弛。此外，过度敷面膜还可能破坏皮肤的天然屏障，使肌肤变得敏感脆弱。因此，建议每周敷用补水面膜1-2次，以保持肌肤的水油平衡。
需要使用补水的护肤品。
因为补水面膜只是为肌肤提供了临时的水分，而没有提供养分和滋润，肌肤还需要其他的护肤品来提供全面的保养和滋养。
可以搭配使用具有滋润和锁水效果的护肤品，如保湿霜、精华液等。
不过也要注意，使用过多的护肤品会加重负担，需要根据个人肌肤情况适量使用。
补水面霜效果好。补水霜更好一些，面膜不能敷多了 面膜敷多了对皮肤是有害的 过度水合会破皮肤角质皮肤缺水，建议水乳霜都用上另外可以尝试油类护肤品比如角鲨烷（haba和the ordinary)会很好吸收不会油腻！面膜的补水只是暂时的。