拒签后是否要改变领馆取决于个人情况和理由。如果拒签是由于个人资料错误或遗漏导致的，可能需要改变领馆以便更正错误并重新申请签证。
另外，如果拒签是由于领馆对申请材料的审查标准不同导致的，可能也需要考虑改变领馆以提高成功的机会。然而，如果拒签是因为个人的申请条件不符合签证要求，改变领馆可能并不会对结果产生影响。因此，是否要改变领馆应该根据具体情况来决定。
“拒绝H”是指拒绝进行某种性行为的意思，H代表了英文单词“sex（性行为）”中的第一字母。在人际关系中，一方提出进行性行为，而另一方不同意或不愿意时，可以表达“拒绝H”的意思。这种拒绝是合法的、正常的，每个人都有自己的事业、家庭和身体安全需要考虑。因此，在进行性行为时，确保得到彼此的同意和互相尊重是非常重要的。