断崖式戒酒不好。
这种方式可能会导致身体产生严重的戒断反应，增加戒酒难度并导致失败。在戒酒的早期阶段，戒酒可能会让人感到非常不适。
因此，建议采取逐步减少酒精摄入量的方法，比如每天少喝一点，每周或每月减少一天的量，这样可以更有效地减轻戒酒初期的不适，并提高戒酒成功率。
处理情感方面：
- 明确自己的感受，确定对对方的感情程度，不要逃避内心的真实想法。
沟通方面：
- 找个合适的时机，坦诚地和对方交流彼此的感受和想法，询问对方对这段关系的看法和打算。
- 表达自己的困惑和期待，也倾听对方的意见，保持理性和冷静，避免情绪化的表达。
保持自我方面：
- 不要因为暧昧而失去自我，继续坚持自己的兴趣爱好和生活节奏。
- 关注自己的成长和发展，提升自己的价值和魅力。
- 不要把全部精力都放在这段暧昧关系上，保持自己独立的社交圈和生活空间。
此外，要给彼此一些时间和空间去思考和处理，不要急于求成。如果对方确实无意发展更深入的关系，也要学会接受和放下，不要让自己陷入过度的痛苦和纠结中。同时，在这个过程中要相信自己的价值和魅力，相信总会遇到真正适合自己的人。