在家喝酒可以选择口感柔和、易入口的白酒或红酒，如清香型白酒或葡萄酒。同时，根据个人口味也可选择其他口感较浓烈的酒类，如威士忌或干邑。不过，需要注意的是在家喝酒时要适量，不要过度饮酒，需要注意自控力和饮酒态度。此外，可以配上点心或小吃来增加饮酒的享受感，但要避免喝醉和开车，保障自己和他人的安全。
自己在家坐月子需要做好照顾。
1.因为坐月子是对产妇身体复原期的重要环节，体弱多病，需要特殊的调养和保健，如果不注意，就会影响身体恢复和育儿质量。
2.需要注意的是，坐月子期间应该多休息，保持合适的饮食和睡眠习惯。
同时，也要对身体进行适当的运动，促进血液循环和恢复。
如果条件允许的话，可以请专业的月嫂协助照顾，从而更好地应对坐月子这一特殊时期的需要。