元宵节的传统食物是元宵。元宵由糯米粉制作，外层裹有各种馅料，如豆沙、芝麻、花生等。在元宵夜，人们一般都要吃元宵，因为这是中国传统节日的重要习俗之一。此外，还有其他的传统食物，如糍粑、花谷糕、豆腐脑等。这些食物代表着美好的祝愿和吉祥的寓意，是中华传统文化的重要组成部分。在享受美食的同时，也要牢记中华传统文化的精髓和价值。
又称上元节、小正月、元夕或灯节。
元宵节是春节后第一个重要节日，这天有吃元宵、赏花灯、舞龙等习俗
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为“元宵节”。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。
以下是一些简短的元宵夜祝福语：
灯火良宵，鱼龙百戏；琉璃盛世，锦绣三春。祝元宵节快乐！
元宵佳节，愿你事业一帆风顺，生活美满幸福。
祝你元宵节团团圆圆，快乐美满！
汤圆圆圆香又甜，阖家欢乐庆团圆。幸福藏在汤圆里，吉祥如意年。
元宵佳节到，愿你的生活如汤圆一样甜甜蜜蜜，事业如灯火一样红红火火！
祝愿你元宵夜，笑容满面，合家团圆，幸福安康！
汤圆是圆的，包裹着甜蜜浓缩着思念；月儿是圆的，有你一生不遗憾；真想梦也是圆的，陪你走过一年又一年！元宵佳节快乐！
雪花飞起来，丰年跟着来；工资飞起来，快乐跟着来；爱心飞起来，温暖跟着来；短信飞起来，祝福跟着来：祝君元宵节阖家团圆，喜笑颜开。
愿你元宵节快乐，幸福无限！
祝你元宵佳节快乐无边，幸福无限！