柳丝木的胶囊和U盾防晒产品各有其特点和优势，选择哪种产品主要取决于个人的需求和偏好。

柳丝木的胶囊防晒产品，如柳丝木水感柔护物理防晒乳（蓝胶囊）和柳丝木动感骄阳美白防晒乳（粉胶囊），具有SPF50+和PA+++的高倍防晒指数，能够提供足够的防晒保护。同时，这些产品质地水润清透，滋润不油腻，上脸后能迅速成膜，不会搓泥或拔干。此外，胶囊防晒产品通常含有多种舒缓和养肤成分，适合敏感肌肤使用。

而柳丝木的U盾防晒产品，如绿U盾雪糕防晒乳霜，则采用物化结合防晒技术，能够全波段阻隔紫外线，提供更全面的防护。同时，该产品具有防水防汗功能，能够长时间保持防晒效果。此外，其清爽水润的质地和温和无负担的特点也受到了消费者的好评。

因此，如果你更注重产品的清爽度和养肤效果，可能会更倾向于选择胶囊防晒产品；而如果你需要更长时间的防晒保护或者对防水防汗功能有需求，那么U盾防晒产品可能更适合你。总的来说，选择哪种产品最好根据个人的肤质、需求和偏好来决定。