晚上7到8点练太极是一个非常合适的时间。在这个时候，大多数人已经完成了一天的工作，身心都处于放松的状态。练太极可以帮助放松身心，舒缓一天紧张的情绪，调整气息，让身体得到休息和放松。此外，晚上练习太极还可以帮助调整睡眠，帮助入睡，提高睡眠质量。太极是一种柔和的运动，适合晚间练习，不会影响到睡眠。因此，晚上7到8点练太极是非常好的选择，有助于促进身心健康。
晚上7:34到24:00还有6小时26分，因此，从7:34往前推14个小时，可以先推到开始的凌晨12:00，也就是12:00到7:34之间的时间为7小时34分。
接着，再往前推7个小时，即可得到目标时间点是前一天下午5:34。因此，晚上7:34前14个小时是下午5:34。需要注意的是，这里采用的是24小时制，因此不需要考虑上午或下午的问题。计算时间差是日常生活中刻不容缓的实务能力，保持清晰头脑和敏捷计算的技能是很有必要的。