新手骑车感觉疲劳主要是因为缺乏合适的运动习惯和正确的骑车技巧。骑车需要用到大肌群，如果长时间保持不动或者紧张不自在，就会让身体疲惫不堪。此外，骑车过程中需要合理调整骑姿、呼吸和心态，以减少身体负担和压力。
因此，对于新手来说，建议逐渐增加骑车时间和强度，尝试不同的骑姿，学习呼吸和心理调节方法，以逐渐调整身体和提高骑车的舒适度。
新手不建议养金狐狸是因为这是一种较为复杂的狐狸品种，需要专业的养殖知识和经验来进行管理，否则容易出现各种健康问题，且需要投入更多的时间和金钱。
另外，金狐狸属于狩猎品种，本能上喜欢挖洞和狩猎，可能会对房屋和家具造成破坏。因此，对于新手来说，更适合选择相对简单易养的宠物，如小型犬或猫等。
可以使用“大家好，我是新手主播，今天我兴致勃勃地给大家直播卖橙子！欢迎大家来聊天、交流和购买橙子，让我们一起享受美好的直播时光！”这样的欢迎语。
这样可以明确向观众表明自己的身份和主题，同时也可以有效地拉近与观众之间的距离，提升直播互动的效果。
在直播过程中，还可以适时地与观众互动，分享橙子的好处以及种植过程等相关知识，提升节目的质量和受众的体验。