、清洁肌肤：先用洗面奶等清洁肌肤，保持肌肤清洁干净，便于锁住营养。
2、均匀涂抹：取适量芦荟灌肤锁水膜涂抹在肌肤上，均匀分布并轻轻按摩至完全吸收，按摩时可以适当加强T区、颈部等容易干燥的部位。
3、静待5-10分钟：等待面膜干透，皮肤感觉有些紧绷，不要用水冲洗或擦拭。
4、洗净肌肤：用温水将面膜彻底冲洗干净，口部、眼部等不易清洗到的部位可以用面巾擦拭。
5、保湿锁水：用化妆水或乳液进行保湿锁水，帮助肌肤锁住营养。使用芦荟灌肤锁水膜时，避免使用过多或过少，以免浪费或无法达到预期效果，每周使用1-2次即可，不要频繁使用以免对肌肤造成过度刺激
1.清洁皮肤：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除污垢和油脂。
2.准备芦荟：将新鲜的芦荟叶洗净，去除两侧的尖刺，然后将芦荟叶从中间切开，用勺子或刮片将其中的透明胶质部分刮下来。
3.涂抹芦荟：将刮下来的芦荟胶涂抹在面部或身体其他需要护理的部位，可以使用手指或化妆棉进行涂抹。
4.保持一段时间：让芦荟胶在皮肤上停留一段时间，通常建议 15-20 分钟，以便皮肤充分吸收芦荟的营养成分。
5.清洁皮肤：用温水洗净皮肤上的芦荟胶，确保彻底清洁。
芦荟炖鸭通常使用的是库拉索芦荟。这种芦荟被广泛用于烹饪，因为它质地柔软且无毒。它可以被用于炖煮鸭肉，同时也能提供丰富的营养价值。请注意，在选择芦荟时，确保选择健康、无刺且已成熟的叶片，以确保安全和口感。