蜂巢蜜是完全可以直接食用的，前提必须是干净卫生的蜂巢蜜，食用时取一小块蜂巢蜜像口香糖一样放在口里咀嚼，嚼完后吐掉口里的残渣(主要是蜂蜡)即可，也可以将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来冲泡蜂蜜水饮用，但这样会大大降低蜂巢蜜的营养价值，事实上蜂巢蜜的很多功效是来源于所含的蜂蜡、蜂王浆、蜂花粉及蜂胶等成分。
蜂巢蜜是可以直接食用的，蜂巢蜜食用起来甘甜爽口，蜜味香浓，蜂巢蜜中由于含有蜂蜡，嚼起来非常有韧劲。
当然蜂巢蜜也可以冲水喝，挖一块蜂巢蜜放入杯子中，用40度左右的温水冲泡味道也不错，也可以根据个人喜好适当加一点柠檬汁，不过还是建议蜂巢蜜直接食用，可以更好的吸收蜂巢蜜中的营养成分，如果不喜欢吃蜂蜡，可以将蜂蜜吃掉后把蜂蜡吐掉，其实蜂蜡对于身体有很多好处，蜂蜡有很强的杀菌消炎作用。
蜂王浆是工蜂王浆腺中分泌出的一种乳状物质，作为蜜蜂幼虫三天的食物和蜂王的终生食粮。
蜂王浆中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋补食品，非常适合每日食用帮助滋补调理。自然界中唯蜂王浆独有的王浆酸还能够起到消除人体内过多自由基，延缓细胞衰亡速度的作用。