宝马x2经济模式下，能耗表现确实有所提升。在城市道路行驶时，在经济模式下，百公里油耗可降低约1.5-2升左右，在高速公路行驶时，百公里油耗可降低约1-1.5升。但经济模式下，发动机的动力输出会有所下降，加速性能会变弱，变速箱也会更早升挡，行驶质感会略显平淡。
在等红绿灯时，建议宝马X2挂N挡（空挡），因为这样可以断开动力传递，减少发动机负荷，减少燃油消耗，并且更加安全。
如果红灯时间较短，30秒以内，可以保持D挡（驾驶挡）并踩住刹车；如果红灯时间超过30秒，最好挂N挡并拉起手刹，这样更加安全和省油。不建议在等红灯时挂P挡（驻车挡），因为长时间使用P挡会加剧变速箱的磨损。
宝马X2的积碳可以自己清洗，但这需要一定的专业知识和工具。一般来说，清洗积碳有两种常见方法：使用燃油添加剂和拆洗。燃油添加剂是直接加入油箱，通过行驶中的燃油循环来清洗积碳，但效果较慢。拆洗则需要将发动机拆解，用专业工具清洗，效果更彻底但操作更复杂。如果没有相关经验，建议寻求专业人士的帮助以确保安全和效果。