可以尝试以下方法：
1. 静静等待：有些猫咪可能会因为害怕或者不适应新环境而躲起来，这时候可以先不要去打扰它，等待它自己出来。
2. 诱导出来：如果你家的小猫咪躲着不出来，可能是因为它感到害怕、紧张或者不熟悉环境。以下是一些建议来帮助你引导猫咪出来：
3. 创造安全的环境：可以用食物或者玩具等诱导小猫咪出来，让它感到安全和舒适。
4. 创造安全感：可以在房间里放置一些小猫咪喜欢的物品，比如窝、玩具等，让它感到安全和舒适。 如果以上方法都无法让小猫咪出来，建议您联系专业的宠物医生或者宠物救援机构，寻求帮助。
这是猫咪对主人依赖、喜欢主人的表现，这时主人可以轻轻的抚摸猫咪的头、下巴或者背部，同时这样也可以增强主人和猫咪之间的感情。
还有可能是因为猫咪发情了，所以它在主人旁边蹭来蹭去，如果主人不打算让它繁殖的话，等猫咪发完情之后带它去宠物医院做绝育手术。
针对这种情况，需要首先排除猫咪是否出现了身体不适的情况，如是否食欲不振、便秘等症状。
若猫咪身体状况良好，可能是环境问题或躁动不安，可以通过提供舒适的窝，放置食物与水以及安静的环境逐渐让猫咪适应生活环境。
如果情况未见改善，建议带猫咪去看宠物医生，了解更多的病症信息，同时寻求专业的建议。在任何情况下，要耐心与温柔地对待自家爱宠，让它们感受到安全的氛围。